Forskjøvet arbeidstid er ikke regulert av arbeidsmiljøloven. Ulike tariffavtaler har ulike bestemmelser om varslingsfrister, om når tillegget slår inn, og om hvilken prosentsats som gjelder. Det er derfor viktig å sjekke den tariffavtalen som gjelder i hvert enkelt tilfelle.

Det vanligste er likevel at forskjøvet arbeidstid utløses når arbeidstiden forskyves med mindre enn 14 dagers varsel, og at tillegget er på 50 prosent av avtalt timelønn.
Varsel skal normalt gis minst tre dager før, så langt det er mulig. Dersom varselet kommer etter at den ansatte har forlatt arbeidsplassen på dagen før den forskjøvne arbeidstiden skal utføres, altså mindre enn én dags varsel, er det overtidsreglene som kommer til anvendelse i stedet.