Gjennom spennende historiske bilder og bilder som viser markas vakre natur i dag, tar foredragsholder Even Saugstad oss med på «tur» gjennom Østmarka. Vi får høre om eneboere og slitere på husmannsplassen, men også tips til turmål enten det er ski, fot eller kano som brukes. Østmarka naturreservat og den nye nasjonalparken, samt gode utsiktstopper og fine turistforeningshytter er også med. I foredraget legger Even vekt på sørlige del av Østmarka som ligger i Nordre Follo og Enebakk.